Question:
Where can I do Nordic walking if I don't want to walk alone?
Los clubes y las clases
Muchas personas disfrutan trabajando con los demás. Nordic Walking es un ejercicio bastante nuevo, por lo que puede tener problemas para encontrar un club o clase. Hable con su departamento local de parques y recreación y ver si pueden comenzar uno nuevo. Cualquier líder ejercicio debe ser capaz de aprender de Nordic Walking sin ningún problema. Usted sólo necesita recibir unos cuantos amigos en conjunto para iniciar su propio club, o usted puede pedir a un club que camina existentes para incluir andadores nórdicos. Una tienda que vende equipo de Nordic Walking puede ser feliz para ayudar a formar un club. O, tome su postes de Nordic Walking cuando usted va con sus amigos que están haciendo caminar convencionales. (Usted se irá a la misma velocidad.) No se sorprenda si deciden que quieren intentar lo que estás haciendo! Aquí está un nuevo recurso en línea que usted puede comprobar hacia fuera: www.nordicwalkingclubs.com.
Nordic Walking Frequently Asked Questions
What are Nordic walking poles?
What shoes should I wear for Nordic walking?
Where can I go Nordic walking?
How do I use my poles in Nordic walking?
How do I use my legs when Nordic walking?
How do I choose Nordic walking gear?
How can I get started Nordic walking?
What are the benefits of Nordic walking?
Can I do Nordic walking if I have bad knees?
Does Nordic walking work the core muscles?
Does Nordic walking affect posture?
Is Nordic walking good for burning calories?
Is Nordic walking the same as speed walking?
Do Nordic walkers compete in marathons?
Can you do Nordic walking on a treadmill?
How much Nordic walking should I do?
How can I make Nordic walking more effective?
Where can I do Nordic walking if I don't want to walk alone?
| Guru Spotlight |
| Kristle Jones |
